幸せ | 幸せな自由人Nori  訪問マッサージ&リンパマッサージスクール

12年間整骨院経営の元院長が
交野市・枚方市・寝屋川市・訪問マッサージいたします
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交野市・枚方市・ 訪問マッサージ&リンパマッサージスクール

2016年まで 枚方市で12年間整骨院とリフレクソロジーを経営しておりました。 現在は、介護施設で機能訓練等を行っております。
交野市・枚方市・寝屋川市 訪問マッサージ始めました。
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当たり前に感謝する

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前々回、

反応しない練習について(1〜2)

ブログを書いたところ、

 

たくさんのアクセスをいただきました。

 

 

【反応しない練習(1)】

【反応しない練習(2)】

 

 

ブッダは、

生きること自体苦しみを伴うと言いました。

 

 

そして病にかかる事も

苦しみのひとつ。

 

 

もし、

あなたが、突然歩けなくなったらどうしますか?

 

病も人生の苦しみのひとつだから

受け入れるしかないと、

割り切れますか?

 

 

普段、我々は、

便利すぎて、

当たり前の事に

感謝を忘れているようです。

 

朝起きて、

顔を洗って、

朝食を取り、

学校や職場に向かう。

 

 

これって当たり前ですよね。

 

 

だけど、

歩けなかったらどうしますか?

 

 

部屋から出ることも、

顔を洗うことも

学校、職場に向かうことも

 

ひとりではできません。

 

 

普通に歩けること自体、

 

歩けない人にとっては

すごいことなんです。

 

 

だから、

普段当たり前にできていることにも

感謝なんです。

 

 

暖かい布団で眠れる。

テレビを見ながら食事ができる。

お風呂に入れる。

スマホで繋がれる。

仕事ができる。

 

 

どれも、当たり前のことだけど

国によっては、叶わないこともある。

 

人は経験を通して、

やっと痛みを知るけど、

 

 

もっと当たり前に

感謝すれば、

 

 

きっと自分の人生は好転する。

 

 

 

 

 

もし、

歩けなくても

ひとりじゃない。

 

 

だれかと繋がっているんだ。

 

 

そのことにも

感謝。

 

 

飲むと

余計に人恋しくなるね〜。

 

 

ありがとうね。

感謝です。

 

 

 

 

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あるものに意識を向ける

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Noriです。

 

しばらくお天気が悪いようですね。

 

 

暑さもようやく落ち着き始め

そろそろ夏の疲れが出る頃です。

 

体調管理に気をつけてくださいね。

 

 

 

今日は、

満たされた人と

満たされない人の話し。

 

 

『あなたは、

今、満たされていますか?』

 

 

『現状に不満はありませんか??』

 

 

こうやって聞くと、

 

自分の満たされていない部分や、

足りない部分にばかり目を向けていませんか?

 

 

満たされていない部分、

足りない部分にばかり

フォーカスを当てると

 

 

いつまでたっても

満たされることはありません。

 

 

引き寄せの法則では、

いつも考えていることを

引き寄せると言います。

 

 

つまり

足りないことばかり

考えていたら

いつまでたっても足りない状況を引き寄せている。

 

 

あなたは

今のままでもすばらしい存在。

 

 

今あるものに

感謝することによって

 

 

もっと自分に

ある状態を引き寄せる。

 

 

少し考え方を変えるだけで

人生は変わる。

 

 

宇宙ロケットは

進む角度を1度変えるだけで

将来とんでもない方へと進む。

 

 

 

だから

今の現状を変えるにも

少しずつの変化から。

 

 

 

 

 

 

今、

一番うれしいことは、

 

二人の子供が、

 

共に、自分の進みたい道に

向かって歩んでいること。

 

 

上の子は、

昨年独立開業して

 

家も建て

子供も生まれ

大変だと思うが、

 

来年に、

新たに会社を立ち上げる計画中だとか、

 

 

下は、

まだ、大学3回在学中だが、

 

 

売上高1兆円を超える

5大スーパーゼネコンの

1社からの誘いをもらって

 

 

大学院進学か

就職かで悩んでいるそう。

 

 

私は、

自分の進みたいほうに

進めばいいと思っている。

 

 

例え苦労はあっても

自分のためになる。

 

 

惰性で人生を過ごすのもありだが、

チャレンジしてこそ

自分の人生ではないか!

 

 

 

 

さあ〜オレは、

明日、何人の人を笑顔にしようかな〜。

 

 

 

〜Nori〜

 

 

 

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4世代揃っての祝い

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Noriです。

 

久しぶりのブログです。

 

 

今日は、

私の誕生日でした。

 

 

いくつになるかは、

忘れましたが・・・。(笑)

 

 

長男夫婦が

席を設けてくれて

 

一緒に食事をしました。

 

 

初孫から、

両親まで

4世代がそろって

祝ってくれました。

 

 

ほんとうに感謝です。

とてもしあわせ者です。

 

ありがとう。

 

 

 

 

初孫です↓

 

 

 

 

4世代揃ってパチリ↓

 

 

 

 

 

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今を生きない人

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Noriです。

 

久しぶりのブログです。

 

 

前回、

時間の考え方についてを

ブログを書きましたが、

こちら→【時間の考え方】

 

 

 

量子力学に於いて、

時間の概念は複雑なので、

 

 

今の、

我々常識の、

物理学レベルにおいての話し。

 

 

 

誰しも

嫌な過去や、

楽しかった昔話はあると思う。

 

 

しかし、

時は、

ひと時も休まず

今も刻んでいる。

 

 

これから

迎えるそれぞれの人生のために。

 

 

 

人にはおよそ3通りの人がいる。

 

 

○これからの未来を楽しみに生きる人

○今の現状を惰性のように生きている人

○過去のしがらみを逐一思い出して

後悔している人。

 

 

先延ばしにしていては

いつまでたっても届かないし、

 

 

過ぎ去った過去を

くやんでいても

さらに自分を傷つけるだけ。

 

 

他人は変えれないし

変われるのは自分だけ。

 

 

自分が、

これから先をを見るのか、

 

過ぎ去った過去を見るのか、

 

 

それは自分でわかるしかない。

 

 

もし、

他人が過去のことに対して

同情すれば、

 

ますます

自分は被害者に戻り、

 

昔の自分の世界で生きていくしかない。

 

 

脱出するには・・・

 

 

自分で自分を変えるしかない。

 

 

ほんとうのプロのコーチなら

もしかしたらできるかもしれないが

 

時間はかかると思う。

 

 

 

結論は、

 

 

『今を大切に生きる。』

 

 

今の延長が未来だし、

 

 

望む未来の過去が今だから。

 

 

 

 

 

 

 

今を一生懸命

頑張る人が好きだ。

 

 

過去は過去

悔んでもどうしようもない。

 

 

だから

今を精一杯頑張ろう!!

 

 

そうすれば

あの時はしんどかったけど

頑張ってて良かったって

思える日が必ず来る。

 

 

 

 

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こころの持ちよう

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ブログ再開28日目

 

 

 

今日は、日曜日。

 

 

台風の接近と

秋雨前線の影響で

長雨になりそうですね。

 

 

午前中は予約があり、

昼からは片づけを。

 

 

 

今日は、

こころについて。

 

 

人生とは

こころの持ちようによって

どうにでもなる。

 

 

もし、

自分の能力を疑うなら

それも正しい。

 

 

フォード自動車創業者

ヘンリー・フォードはいう。

 

 

 

『できると思おうと

できないと思おうと

どちらも正しい。』 と、

 

 

 

学校では

習わなかったが、

 

 

あなたの思考が

現実を作り出すと・・・。

 

 

 

あなたの思考を選ぶのは

あなた自身。

 

 

 

無意識に

今までの習慣から

反応するのではなく、

 

 

 

これからは

少し意識してみては?

 

 

 

 

 

 

幸せな自由人 Nori〜

 

 

自分の時間

 

最近ないなあ〜。

 

 

 

たまには

現実をシャットアウトしないとね。

 

 

パソコンとスマホを。

 

 

 

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小さなことも偉大に

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ブログ再開16日目

 

 

台風の影響で

蒸し暑かったですね。

 

 

 

散髪行って

気になる本があったので

買ってきました。

 

 

 

店の片づけをしていたので

落ち着いたら読みます。

 

 

 

良い発見があれば

ブログに書きますね。

 

 

 

 

さて、

マザー・テレサ

多くの名言を残してくれています。

 

 

 

奇跡なのは

私たちがこの仕事ををすることでなく、

 

それをすることが

しあわせだということです。

 

 

--------------------------------------

 

 

神様は、私たちに成功してほしい

なんて思っていません。

 

挑戦することを望んでいるだけよ。

 

 

--------------------------------------

 

 

小さなことは本当に小さい。

 

でも小さなことを

真心をこめて行うことは

偉大なことです。

 

--------------------------------------

 

 

私のブログのタイトルでもある

しあわせとは?

 

 

『自分がしたいことができること。』

 

 

私はこう思う。

 

 

自分がやりたい仕事をして

それが相手にとって

喜ばれることなら

 

 

最高じゃないか!

 

 

小さなことでも

だれにも真似ができないくらい

真心をこめると

 

 

 

とんでもないことになる。

 

 

 

 

 

幸せな自由人 Nori〜

 

 

12年間の思い出を

整理している。

 

 

大半は処分。

 

 

 

振り返ることはあっても

後悔はしない。

 

 

今までの経験があるから

 

 

今の自分がある。

 

 

 

 

 

でも、

 

 

たまには現実を忘れて、

 

 

 

ロマンの旅へ行こう。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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こころの休息日

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ブログ再開14日目

 

 

 

仕事や、

家事、育児も大切だけど

 

 

時には、

休息も必要。

 

 

逃げるわけじゃないけど、

たまには現実逃避もね。

 

 

絶えず

スイッチをONにしていると

 

 

壊れてしまうよ。

 

 

たまには

OFFにして、

 

 

こころの休息日も作ろう。

 

 

そして、

そのあとは再び現実の世界を

楽しもう!!

 

 

 

 

 

 

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年を取ったから

遊ばなくなるのではない。

 

遊ばなくなるから

年をとるのである。

 

 

---バーナード・ショー---

 

 

 

 

 

 

 

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あなたにとっての幸せとは

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ブログ再開6日目

 

 

 

今日はしあわせについて。

 

しあわせは誰もが望むものです。

 

 

お金があればしあわせですか?

大きな家があればしあわせですか?

高級車があればしあわせですか?

 

 

逆に

お金さえあればしあわせになれるのに・・・

立派な家があればしあわせなのに・・・

もっと高級車に乗れればしあわせなのに・・・

 

 

これらの共通点

何かわかりますか?

 

 

しあわせの定義は

人それぞれ違います。

 

正しい答えは

その人の見解によります。

 

 

上の共通点は

自分の外側にしあわせを求めていること。

 

 

自分の外側にしあわせを求めると

 

 

仮にひとつが満たされると

さらに次の欲求が生まれ

 

 

自分はまだ満たされていない・・・

あれさえ手に入れば・・・

 

 

 

などと、

永遠に求め続けることになります。

 

 

 

『あれさえ手に入れさえすれば』

という考えは、

 

 

自分は、

今はしあわせではないと、

考えているのと同じ事。

 

 

『しあわせになろう』

 

今は、まだしあわせではないと同じ事。

 

 

 

では、どうすれば?

 

 

自分の内面にあるしあわせを

見つけるの。

 

 

日本は経済が豊かになりすぎて、

あたりまえのように生活できていますが、

 

 

アフリカなどに行けば

多くの人が飢餓で苦しんでいます。

 

 

戦争やテロで多くの命が犠牲になっています。

 

 

あたりまえに

 

食事が取れて、

暑ければエアコンもあり、

インターネットで注文すれば

翌日には商品が自宅に届く。

 

 

日本でも震災で自宅が被災されて

仮設住宅や体育館などで

生活をされている方もいらっしゃいますが、

 

 

ほとんどの方が

安心して布団で朝まで眠れます。

 

 

あたりまえになってしまって

私たちは、ちいさなしあわせを

忘れてしまっています。

 

 

感謝の気持ちもそうです。

 

 

この世はパラドックスの世界です。

 

 

しあわせを望むと、

その対極の不幸せも生まれます。

 

 

悪があるから善があり

暗闇があるから光があります。

 

 

 

自分の外側に

無いものばかりに目をむけていると

余計にそれを引き寄せます。

 

 

 

自分の中にある

小さなしあわせに目を向けて

感謝のココロを持てば

人生は変わるかもね。

 

 

 

幸せな自由人 Nori〜

 

 

 

 

 

しあわせについて本気出して考えてみよう!!

 

 

愛する家族、子供のため、

 

 

例え愛する人が離れていても

ココロは通じ合うものだ。

 

 

明日も頑張ろう!

 

 

 

 

 

 

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