12年間整骨院経営で学んだこと、人生について気づいたことを発信していきます。
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〜幸せな自由人 Nori〜
きままで自由な生活
自由な人生を満喫中。
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Noriです。
なんか、
久しぶりにブログ書きたくなったので
書きます。(50日ぶりです 汗・・・)
もし、あなたが
どんなに頑張っていても
すぐに
その結果が報いられるとは
限りません。
よく、努力は報われると
言いますが、
それには時間を要すことも・・・。
ただ、
自分が頑張ったことに対しては、
少なくとも
自分の成長につながると思う。
仕事で・・・
家庭で・・・
自分を犠牲にしてまで
頑張って、
このまま年を取るだけ??
家族は大切だ。
父として、
母として、
必要最低限なことは
やらなければならないけど、
みんな、
ひとりの男であり
ひとりの女でもある。
自分の時間がなければ
ますます
ストレスを抱え込み、
寝ている間も
心臓の鼓動や、
消化器系の働きや
内分泌系など、
自分を動かしてくれている
自律神経にも影響が出るよ。
あなたが頑張っているのは
良く知っている。
でも、
たまには、リラックスして
自分の時間も持とうよ。
スイッチの
ON とOFFが重要だよ。
いつも神経を、
とがらせていてばかりでは
交感神経が常に優位になり
からだにも
影響でるよ。
あなたの頑張りは
わかる人にはわかるから
だから、
たまには
スイッチをOFFにして
現実逃避して
自分も休ませてあげて。
もっと
人生楽しむべきだよ。
頑張る人は応援したくなる
いつもありがとうね。
私の好きな言葉
夢なきものに理想なし
理想なきものに計画なし
計画なきものに実行なし
実行なきものに成功なし
ゆえに
夢なきものに成功なし。
-----吉田松陰------
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