幸せな自由人 Nori〜

 

 

2016年まで

枚方市で12年間整骨院とリフレクソロジー店を経営しておりました。

現在は、介護施設で機能訓練等を行っております。

 

 

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1,099 記事目

from2005/11/27

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久しぶりのブログです。

 

 

今年の夏は暑かったですね。

 

 

夏の疲れにご用心と、

書きたいところですが、

 

不覚にも

自分がギックリ腰に・・・。

 

 

これも何かを見つめなおす

機会かと。

 

 

おかげさまで

ゆっくりと読書がでた。

 

 

昔読んだビジネス書などを

引っ張り出してきて

数冊読んだ。

 

 

ふむ、

なるほどね・・・。

 

 

以前は、

さらりと読み飛ばしていた箇所が

腑に落ちたりなど

収穫もあった。

 

 

今回、ギックリ腰で

注射と服薬のお世話になっているが、

 

 

痛みは、からだにとって

大切なサインなんだよね。

 

 

痛みがないと

壊れるまで走り続けちゃう。

 

 

だから、

少し立ち止まろうと思う。

 

 

このブログを

書こうと思ったのもそのためだ。

 

 

前回の記事から

約3ヶ月も空いてしまった。

 

 

2005年から、だらだら書き始めて

このブログが 

1,099記事目になるらしい。

 

 

たまに、

何年か前のブログを読み返すことがあるが、

 

 

整骨院時代の思い出が、

いっぱいつまっている。

 

 

どの道が正しいか?

などはないが、

 

 

たまには、

立ち止まって

自分が進む道も見つめ直す

必要もある。

 

 

休息やメンテナンスが大切なのは

人間だけじゃなく、

機械でもそうだ。

 

 

だから、

今回、痛いが(笑)こういう形で

自分のからだが知らせてくれたことに

感謝して少しゆっくりしよう。

 

 

ブログも、また再開するかもしれないし、

何か新しいことにもチャレンジしてみたい。

 

 

 

ゆっくりと考えよう。

 

 

 

 

あなたは、どうだろうか?

 

もし、頑張りすぎていて

ストレスが溜まっていると思うなら

要注意だ。

 

 

副交感神経優位にして

リラックスが必要。

 

 

 

 

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